AnasayfaKapıKayıt OlGiriş yap

Paylaş
 

 Kırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
Admin
Admin
Admin


Erkek Mesaj Sayısı : 133
Yaş : 32
Kayıt tarihi : 29/10/08

Kırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları Empty
MesajKonu: Kırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları   Kırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları I_icon_minitimeC.tesi Ara. 13, 2008 9:36 am

Kırmızı biberKırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları Virgs kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları

Kırmızı sebze ve meyveleri bol bol yiyenler kanserKırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları Virgs kalp hastalıkları ve felçten korunur..

Kırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları Sp
Söz konusu sebze ve baklagiller olduğunda kötü bir şeyden bahsetmemiz neredeyse imkansızdır. Fakat bu tür gıdalarda 'kırmızı' rengi aradığınızda çok daha iyi ve tatlı şeylere ulaşırsınız... Kırmızı renkli gıdalar öğünlerinizi bir fotoğraf çekiminden fırlamış gibi göstermesinin yanındaKırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları Virgs aynı zamanda sağlığınız için çok faydalı maddeler içerir. Bu zevki tatmak için şu üç önemli besini denemeniz gerekir:

KIRMIZI DOLMALIK BİBER:
Kırmızı biberlerKırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları Virgs yeşil olanlardan iki kat daha fazla C vitamini içerirler. C vitaminiKırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları Virgs Güney Amerikalılar'ın çoğunun ölümüne ve sakat kalmasına yol açan felç ve inme riskini yüzde 30 azaltır. C vitamini damarlarınızın genç kalmasını sağlar ve bağışıklık sisteminizi güçlendirir.

KIRMIZI FASULYE:
Kırmızı fasulyenin (Red kidney beans) içindeKırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları Virgs yaban mersininde de bulunan 'phytonutrients' (botanik faktörler) aynı miktarda bulunmaktadır. 'Phytonutrients' doğal olarak ortaya çıkan bitki koruyucularıdır ve böceklere ve hastalığa karşı bitkiyi korur. 'Phytonutrients' açısından zengin bitkileri yiyerekKırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları Virgs insanlar bu koruyucu etkilerden yararlanır. Vücudunuzun kendi antioksidanlarını üretmesine yardımcı olan bu maddeKırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları Virgs hücrelerinizi kanser gibi hastalıklara karşı korur. Ayrıca kalp hastalıklarına ve erken yaşlanmaya karşı da etkin şekilde mücadele eder.

KIRMIZI GREYFURT:
Kırmızı greyfurtun içinde bir başka 'phytonutrient' olan 'likopen' (Lycopene) bulunmaktadır. Bu maddeKırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları Virgs kansere ve kalp hastalıklarına karşı iyi gelir. Bu açıdan turuncu greyfurta oranla daha faydalıdır. Likopen maddesi yağın içindeyken daha iyi emilir. Bu nedenle kırmızı greyfurt dilimlerini zeytinyağlı veya kanola yağlı bir salatanın içine karıştırabilirsiniz... Ya da keyifli bir pazar sabahı hazırladığınız kahvaltınızdaKırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları Virgs fıstık ezmeli tam tahıllı bir dilim ekmeğin üstüne bir dilim de sağlık dolu kırmızı greyfurt koyabilirsiniz.
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör http://qencasker.yetkin-forum.com
 
Kırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt faydaları yararları
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
 :: Şifalı Bitkiler-
Buraya geçin: